健康診断なんてやりたくない

おばちゃんは非常にビビりなので、健康診断なんてやりたくないのです。

やらずに済むなら済ませたい派の、なまくらさん。

しかも。

会社で負担してくれるならまだしも、『負担なしで提出だけは義務』ってところは多いですね。働くための掛かる経費。春に社会人デビューする人は、給料の高さだけでなく、社会保険や交通費と制服の支給ありかどうか諸々含めた労働条件をチェックしておきましょう。

あ、話が本題からそれました。

もとに戻しますと、健康診断の話。

ああ…

コレステロールが高い…

悪玉コレステロール

今までまったく気にしたことがなかったのですが、

この悪玉という響き、なんか恐ろしいですね。

悪の王様みたいな。

検索すると、血管破裂、とか、血栓ができる、とか怖いことばかり書いてあるじゃないですか。（サプリを売るための会社がね）

「要経過観察」ってだけなのにビビってます。

食習慣を変えなければ！

と思いながら、菓子パンや団子に手が伸びて…

ダメよ！

いいじゃないのよ。

明日から気を付ければさ。

今日はすごく頑張った自分にご褒美ご褒美💛

そうやって、毎日、自分を甘やかすおばちゃん。

困ったものです。

キノコや海藻、そして大豆が悪玉コレステロールを下げるらしい。

お豆腐はほぼ毎日食べているんだけどなあ。

悪玉コレステロールが高い方、よい改善方法があれば教えてください。

では、また！