昨日の仕事帰り、嬉しいことがありました。 と言っても、なんのことはない。 ただ、道を尋ねられただけです。 どうしてそれが嬉しいのかといいますと… 私に道を尋ねて来た人は、小学生の女の子でした。 私の住む地域は犯罪率が上位にランクするところで治安…

昨夜、遅めの時間に友人から電話がきました。 私よりひとまわり上の６０代の女性で、１０年前に一緒の職場で働き、それ以来仲良くさせていただいています。 仮に花子さんとします。 花子さんの電話口のトーンは低く、元気がない様子。 「どうされました？」 …

通勤途中に床屋があります。 店先に薄紫色のクレマチスが花を咲かせています。 手のひらをパーに広げたくらいの大きさです。 その外にもユリやなでしこなど沢山鉢植えがおいてあります。 毎日ご年配のご主人が水やりをするときに、 近づいたり離れたりして花…

ハナミズキやつつじの花も散ってしまいました。 季節が移るのは早いですねえ。 空き地や道路端に咲いているオレンジ色の花。 あまりにも多く見かけるので調べてみるとナガミヒナゲシというらしいです。 繁殖力が強大すぎて生態系に影響を与える植物として嫌…

街路樹の根本に、ジャーマンアイリスが黄色い花びらを広げていました。 アヤメのような青紫の花も住宅街の庭先で見かけます。 空地に咲いていた菜の花は、いつの間にかオレンジの花に変わりました。 初夏ですねえ。 今日は私の悪い癖がでました。 「ADLって…

昨日は雨でめっぽう寒く、帰宅してヒーターつけて布団にもぐりました。 今朝は晴れましたが頭が重いです。 4月も今日で終わり。 とりあえず今日一日無事に仕事がおえられるようマイペースでいきたいですね。 さて、本題。 いつも通勤の時はYouTubeで曲を流し…

今日が夜勤最後の日でした。 日勤から夜勤のダブルワーク、相当きつかったです。 ２４時間のうち２１時間労働ですから最初から無理は分かっていたのですが、会社がとても魅力的だったので、ダメもとで２・３回ぐらいバイトとしてやってみようという軽い気持…

節約しよう！ と思っても自分の生活のなかで、無駄に使われているものが案外分からなかったりします。 ぼんやり考えていても進まない。 そこで家計簿をつけてみるのがおススメです。 数字化すると、無駄な部分がはっきりします。 さらに、意外なことに日記代…

明日の最高気温は11℃だそうですよ。 昨日までの夏のような暑さからの急降下。 頭も体も追いつきませんねえ。 この急激な寒暖差で体調を崩すことを春バテというのだそうです。 私のポンコツPCでは春バテと入力しても一発では変換になりません。 それぐらい耳…

２７度だそうよ。暑いわけねえ。 こんな時はカフェでアイスコーヒーを。 といかずに家で渋い緑茶を飲んでいる凛さんです。 さて今回は、先週職場でお昼休憩の際にあった事柄についてお話しましょう。 昼食を摂った後、飲み物について先輩たちが、コーヒー、…

おはようございます🌄 一週間って早いねえ。 もう日曜日だ。 日勤からの夜勤よ。ああ、天気が良くて助かったー。 鎌倉殿の１３人も毎週録画に設定してあるし。 よし。 では、また！

各地で夏日となったようだけど、元気かな？ 底冷えする日が続いていたのに、急に気温が上がっちゃうと体もだるくなるね。 そこで今日はちょっとひとやすみ。 脳科学者の中野信子さんの「脳内麻薬」を読もう。 中野さんの本は何を読んでも面白い。 「人はなぜ…

今日明日あたりが入学式のピークだろうか。 年を取ると涙もろくなると聞いていたが、本当であった。 まったく関係のない赤の他人である小学一年生をみて目頭が熱くなる。 そうか。そういうことだったのか。 涙もろくなる理由に合点がいったときにはすべてが…

ようやく晴れ。 近くの神社まで散歩をすると、参道一面に桜が散り敷いて桜色のカーペットのようだった。本殿まで歩き、家族の健康をお祈りしてきた。 最近どんな悪いことが起ころうと割と平穏な心持でいられるようになっていたけれど、 楽しみに待ちに待って…

電車の遅延でヘロヘロの夜勤明け。そして雨。 こういう日はネトフリで映画鑑賞でしょう。 わっはっはと笑える映画を観て明日も仕事できるようにエネルギーチャージしなくては！と思い、銀魂を選んだ。 普段は人の心理の内奥深くを描いた映画が好きなのだけれ…

日曜日の早朝は車の通る音がしない。 8時近くになってから、ようやく街が目覚める。 平日は混み合う交差点も、自転車も、人も、まばらだ。 いつもなら魚群を縫うように進む改札も随分と広々と感じる。 日曜は日勤が終わったら、夜勤先に移動する。 この移動…

昨日、出入りの業者さんに新人が入ったらしく、ベテランの女性と一緒に若い女性が来た。華奢な肩にショートボブの女性を見てハッとした。 むかし勤めていた会社時代の部下によく似ていたからだ。 絹豆腐のようなつるんとした白い肌と一重の目が本当によく似…

先日ドコモショップに行ってきた。 電池がなくなりやすくなっていたのと、ヤフーショップで買い物するとそのあとの返信メールが届かないのだ。 迷惑メールに入っているのかなと思ったが、設定変更の仕方がどうしても分からない。 受付のお兄さんにその旨を伝…

人間関係を円滑にする魔法の言葉とは ありがとう！ である。 いきなりタイトルを回収してしまった。（笑） 誰もが知っている、分かっている。言わずもがなであろうが！ 当たり前のことを書くんじゃない！と文句を言われそうだけれどね。 私は以前、周りの人…

今朝も肌寒く、軒先を小鳥が跳ねるように短い弧を描いて飛んでいる。 電車と車が通る音、それに小鳥の鳴き声が時折聞こえるだけ。平和だ。 色即是空 空即是色 「有っても無くても同じ。お金や地位や物があったって無くたって結局悩みは出てくるもんだから煩…

気軽に取り組んでほしい事柄に「禁酒」がある。 毎晩のように晩酌している人には知ってもらいたい。 アルコールはストレス発散させずに悪化させる。肉体を衰えさせ脳を委縮させる。 特に脳の記憶をつかさどる伝達物質系が損傷していくらしい。 そんな危険な…

３月１６日福島沖地震で東北新幹線が脱線した。 ちょうどその週は田舎に帰省していて１７日（(木)に埼玉に戻る予定だった。 東北自動車道も中央線に沿うように長くひび割れを起こし、その日終日主要交通網は遮断されていた。 仕方なく１８日の仕事は欠勤の連…